Massage werkwijze

Massagestijl
Zin in een ontspannen uurtje op de massagetafel? Of wil je nu eindelijk wel eens van die zeurende pijn af? Dat kan! Een regelmatige behandeling is dus niet alleen lekker, het is ook gezond!

In mijn behandelingen maak ik gebruik van Oosterse (tuina/ shiatsu) en Westerse technieken. De Oosterse technieken zijn vaak wat intensiever dan de Westerse.

Klacht?
Afhankelijk van de ernst van de klacht (B.v.migraine, extreme stijfheid, stress, rsi, overgangsklachten, moeheid, misselijkheid, pms, slapeloosheid, Ischias,tintelingen, etc.), bepalen we samen welke aanpak het meest geschikt is. Naast de massage kunnen coaching, holistische psychotherapie, rouwverwerking, voedingsadvies en ontspanningsoefeningen onderdeel zijn van de behandeling. Meestal zijn 4 tot 5 sessies van twee uur nodig om de oorzaak te achterhalen en de klacht weg te nemen of te verminderen.

Gaat het om een acute of chronische klacht, dan raad ik je aan na te denken over de volgende vragen:

• Wanneer heb je klachten? (en wanneer juist niet?)
• Wat is je slaappatroon, wanneer lig je wakker en hoe lang?
• Wanneer gebruik je welke medicijnen?
• Wat wil je bereiken?
• Als je dit meeneemt, dan kunnen we gerichter aan de slag!